Agorafobia!!!

Hola!

 Hoy una una amiga tenia una obra de teatro en la casa de la cultura de mi pueblo vale? ella y un par mas de amigos que actuaban, yo tenia muy claro que queria ir, que me hace mucha ilusion.
Pero yo ya sabia que si quería ir tendría que ir sola porque nadie querría ir conmigo a ver eso. Bueno llevo par de días concienciandome para poder ir sola y en mi mente todo era muy facl y bonito. Pues bueno HOY llego el dia, y por la tarde le se lo comente a mi madre y me dijo que ella me acompañaba, me alegre un monton pero a la misma vez me senti estupida, como bien he dicho tengo 25 años, como para estar dependiendo de mi padre para todo, me siento como una adolescente con los mismos derechos. Y NO.
En fin a las 6 de la tarde se pone a arreglar unas cosas ( la obra es a las 7...) y yo me empeze a prepararme. A las menos cuarto vi que aun le faltaban millones de cosas aun...y me dijo que no le daba tiempo que fuera sola. Me dio un ataque de ansiedad, fui al baño corriendo y se me corrio todo el maquillaje un desastre. Y bueno que al final no fui, de echo estoy aqui escribiendo esto mientras me caen las lagrimas por la cara... que patetico todo.

 Obviamente no me enfade con ella, me enfado conmigo misma por como soy, siempre tengo que estar dependiendo de la gente, me quedo sin ir a miles de sitios por no tener valor ni coraje suficiente.

Tengo miedo de no cambiar. 

2ª entrada en un dia...

Hola! hoy a sido un dia de mierda, desde por la mañana jodiendo, con una personita que me quiere suplantar mi vida, pobre infeliz no sabe lo que seria... Parece que me quiere robar a mi familia intentando hacerse amiga de mi madre.. contandole mis cosas, y de que se sentia triste porque ya nada es como antes entre ella y yo, blablabla en resumen mi madre ha venido y me ha echado la bronca a mi, de que porque la trato asi... mi cara fue un poema... A esta edad que me vengan a mi a decir como debo de tratar a los demas ! ja ja ja. En definitiva si lo que queria era que fueramos mas amigas... Nena chao! no quiero a personas que no me aporten nada a mi lado

 En fin ni quiero hablar de ella


Dia muuuy largoo



Desayuno: Dos naranjas, 5 galletas de trigo y un té
Comida: merluza a la plancha y ensalada de lechuga
Merienda: café con leche sin lactosa
Cena: cafe con leche sin lactosa, 5 galletas de trigo y dos galletas Maria integral ( si me pase...U.U)

0 DEPORTE

Despues de 3 años...

Hola, me gustaria poder empezar a llevar alguna especie de diario por aqui, pero soy extremadamente floja y nunca sigo nada, y nunca termino nada en mi vida....(Asi me va, con 25 años ya y sigo gorda...)

OS haria un resumen de todo lo que ha pasado en estos años pero sinceramente, me aburre. Digamos que soy otra persona, la antigua "Shinku" murió

Me he dejado hasta el punto de llegar a pesar 77 kilos vale!?, pero he bajado par de kilos y ya peso 74... Estoy llevando una especia de diario de comidas puesto que me lo mando el medico porque tengo muchos problemas con el estomago, y me dijo que apuntara todo lo que comia y como me sentia al respecto...
De todas maneras lo apuntare aqui también porque los papeles se pierden, se borran...se devaneces y lo pueden leer, aqui me siento mas segura (:

Desayuno: DOS naranjas naturales exprimidas y 5 galletas de salvado de trigo.


P.D; me he descargado una APP super chula en el movil que te cuenta todas las calorias que comes, e incluso lee el codigo de barras de el producto y  dice todas las propiedades, etc. Me gusto mucho se llama: "FatSecret"


Saludos!

Agridulce

Bueno esto sigue siendo una mierda y sigo sin comprenderlo , tambien es porque casi nunca me meto por aqui hasta se me olvida escribir mi diario de papel.

Encima me intente descargar la aplicacion para el mobil pero en mi blackberry no me permite sólo para sistemas android... valla mierda xD

En fin he bajado tres kilos desde el domingo si 3 kilos en tres dias... Pero que conste que no fue nada fácil... aunque eso no hace falta ni decirlo pues ya que en este mundo no hay absolutamente nada fácil.

por la mañana me despertaba a las 9 y desayunaba un batido de esos de dieta, luego me pongo a hacer P90x un programa de ejercicios muy bueno que encontré por internet. a las 3 de la tarde me como un yogurt y salgo a correr y ya por la noche a las 9 ceno otro batido y voy a nadar.
Cada batido tiene 126 calorias.

En estos momentos estoy muy poco inspirada para poder escribir mejor y cpn mas florituras de esas que me encantan tanto :P
En fin a ver si escribo mas amenudo

.Amo estas fotos de antes y despues

Sin entender

Pues llevo mucho tiempo con esto del blogger... pero aún sigo sin saber usarlo bien, no he tenido ni ganas ni tiempo para ponerme a mirar como va, encima casi nunca me acuerdo de que lo tengo xD

Encima tengo un monton de ideas en mi cabeza perfectamente coloadas, como para plasmarlas, pero una vez que empiezo a esribir las plabaras se van y solo queda vacio...

Cuanto tiempo!

Hola!! cuanto tiempo sin estar or aqui por favor.... Pues han pasado muchisimas cosas desde la ultima vez que escribi que fué hace como dos años ya casi si no mas...
Pues diré que al final mi querido novio me dejo por otra..si maravilloso...(ironía) pues baje 10 kilos casi sin darme cuenta porque nisiquiera me acordaba de comer ya que estaba fatal...pues cuando ya se me "paso" la depre, pues otra vez casi sin darme cuenta empecé a comer de nuevo y no se en que momento cuado me pese habia subido mas de 15 kiloooooooos!!! casi me muero cuando me subi a la báscula y vi los 77 kilos. Pff que horror.


Y nada aqui estoy de nuevo haciendo dieta y ejercicio y sobretodo coqueteando con mia.

Bueno espero postear mas amenudo. ^^

ya acabo todo

Hola princesas! hacemucho que no escribo pero no he tenido ganas...pues alfinal dia miercoles 10 de marzo fui a la clinica para abortar...NUNCA en mi vida lo habia pasado tan mal pero jamas! encima tuve que esperar 5 horas hay dentro con las demas chicas fue horrible.

en fin nenas ya seguire escribiendo mas adelante que hoy no me encuentro muy bien